Start det nye året på en riktig måte!

Gjør det med overveielse

"Selv om det kan være overraskende, for alle utålmodige folk, vil jeg anbefale ikke å hoppe hodet frem til et nytt års oppløsning. De beste resultatene innen livsstil oppnås med tålmodighet og overveielse, " forklarer Ondrej Stovicek, direktøren for Cannadorra.

"Det samme gjelder for kosttilskudd, som er grunnlaget for alle renseprosedyrer, sunne kosthold, vekttapsprogrammer osv. Jeg anbefaler å vente med dem til våren når kroppene våre våkner sammen med naturen og kostholdet endres naturlig," Stovicek fortsetter og legger til: "På våren har vi en tendens til å foretrekke lettere, fersk mat som gir de manglende stoffene til kroppen. Våren er dermed ideell for å prøve ut ulike cannabisprodukter som kan bli kraftige allierte når du oppfyller dine oppløsninger. "

La oss starte fra hampfrøene

Etter vinteren må kroppen få styrke og fornye lageret av forskjellige sjeldne forbindelser. Og fordi den hamp frø er en kilde til praktisk talt alle stoffene som er essensielle for at den menneskelige organismen skal fungere, kan du absolutt ikke gjøre en feil med å legge den til forskjellige måltider.

"Hampefrøet kan være en kilde til protein, essensielle fettsyrer og mange vitaminer og mineraler for menneskekroppen," Ondrej forklarer. Tross alt sies det at under meditasjonene konsumerte Buddha bare ett hampfrø om dagen.

Hampfrø kan konsumeres enten avskallet og hele, som selvfølgelig inneholder den største mengden verdifulle stoffer. Hele Hampfrø kan stekes, tilsettes når du baker, eller bare spise det. Eller du kan suge den over natten og om morgenen knuse den med vannet med en mikser, filtrere den og tilberede finvaskede hampemelk.

Et annet alternativ er skrogte hampfrø. Det er spesielt den ideelle maten for hjernen og nervecellene. Den kan brukes veldig universelt, for eksempel til salater, supper, pålegg, yoghurt, med brød eller alene som snacks. Smaken ligner på nøtter.

Hemp olje - balsam for kropp og sjel

Hvis vi ikke vil holde fast med frøet, kan vi prøve ut noen produkter som er laget av det. Basen hamp produktet er hamp olje, som er gjort ved å trykke frøene. 

"Hemp olje er en av de mest verdsatte vegetabilske oljene takket være det ideelle forholdet mellom umettede fettsyrer omega 3, 6 og 9, og det har mange bruksområder, spesielt i kalde måltider. Foruten det også funnet bruk i kosmetikk og massasje, fordi det hjelper å opprettholde pH i huden og det regenererer det naturlige beskyttende laget. Tatt i betraktning at huden er det største organet i kroppen vår, bør vi ikke glemme det når vi tar vare på kroppen, ”Ondrej Stovicek forklarer.

Hemp protein

Lett fordøyelig hampeprotein med høyt innhold av proteiner har også et sted i nyttårs resolusjoner. Den inneholder alle næringsstoffer i hampfrøet, og det er en stor hjelp for å dyrke og forny muskelvev og styrke hele organismen. 

"Vi bekreftet at hampproteinet ikke verdsettes ikke bare de som prøver på en sunnere livsstil, vekttap eller går gjennom avgiftning: det er også egnet for idrettsutøvere, til ernæring av barn og eldre," sier Ondrej forklarer.

Hemp protein bruken er veldig enkel: den kan legges til pålegg, grøt eller cocktailer. Det kan brukes rent, eller du kan blande det med en banan, for eksempel, til slutt kan du kjøpe en smakstilpasset versjon.

Hempete

Som det er kjent, ligger suksessen til alle behandlinger og avgiftninger i det faktum at det nevrologiske systemet er eller ikke er rolig. Med andre ord, hvis vi ikke blir kvitt stress, kan vår innsats lett være forgjeves. Og dette er hvor cannabis te kan bidra betydelig, fordi det har en positiv effekt på hele nevrologiske systemet.

"Hempete har avslappende og beroligende effekter, det gir lindring av søvnløshet eller migrene, det hjelper med fordøyelse, hjelper med å styrke immunforsvaret, senker blodtrykket, regulerer nivået av kolesterol og sukker i blodet. Alle dens positive effekter på menneskekroppen kan nesten ikke nevnes i en artikkel, ” Ondrej Stovicek sier.