CBD helsemessige fordeler for menn

Regulering av kroniske smerter

Årsaken til kroniske smerter kan være sykdom, gamle sportsskader eller ganske enkelt alder. Kilden til smerte er ofte betennelse i kroppen, vanligvis et ledd eller vev. Uansett årsak, det kan være kroniske smerter og kan ikke bare ha fysiske, men også emosjonelle og mentale konsekvenser.

Med CBD kan kroniske smerter nå håndteres i en naturlig og sunn måte. CBD samhandler med kroppens endocannabinoid-system (ES), som regulerer visse funksjoner som søvn, immunforsvar og smerter. Det har vist seg at CBD hemmer nevropatiske smerter. Dette betyr at den har evnen til hemme nevronale overføringer som foregår langs kroppens smertevei, og det er denne hemningen som bidrar til å redusere effekten av smerte i kroppen. I tillegg hjelper CBD med å redusere betennelse i kroppen, noe som igjen kan redusere effekten av kronisk smerte. Mer om hvordan CBD virker mot smerte med referanse til studier.

Senke blodtrykket og forbedre hjertehelsen

Hjerteproblemer er i dag et av hovedproblemene som påvirker menns helse. For eksempel er hjertesykdommer den viktigste dødsårsaken for menn i USA. Menn har høy risiko for hjertesykdommer som hjerteinfarkt, høyt blodtrykk og hjerneslag. CBD har evnen til å senke høyt blodtrykk, som er en viktig årsak til hjerneslag og hjerteinfarkt - ifølge a studere det i 2017 viste at en enkelt dose CBD senker blodtrykket hos friske menn. I tillegg til å redusere høyt blodtrykk, studier har vist at antioksidantegenskapene til CBD kan redusere betennelse i hjertet og hemme celledød forårsaket av oksidativt stress.

Søvnforbedring og regulering

Søvn er en viktig del av helsen vår. Hvis vi ikke sover gjennomsnittlig 6-8 timer hver natt, vil det påvirke helsen vår. Riktig søvnmengde er viktig for gjenvinne styrke, redusere risikoen for hjertesykdom, forbedre konsentrasjonen og opprettholde en normal vekt.

Litt studier antyder at CBD kan hjelpe med vanlig søvnforstyrrelser, som søvnløshet, og regulerer søvnmønstrene våre for å forbedre den generelle søvnkvaliteten. Akkurat som det samhandler med ECS for smertelindring, utløser CBD visse reseptorer i kroppen som kontrollerer vår søvn og våkne syklus.

Hovedårsaken til at CBD er gunstig for søvn, er at det slapper av forhold som forsinker og forstyrrer søvnen. Spesielt stress, frykt og smerte. Fordi CBD kan hjelpe roe tankene våre fra engstelige tanker og får oss til å føle oss mer avslappet, det kan hjelpe folk til å sovne raskt og sove lenger.

Reduksjon av angst og en følelse av ro og konsentrasjon

Med fulle dagbøker og krevende livsbehov føler alle seg stresset, kanskje til og med engstelige. Dette begrenser muligheten til å fokusere på noe annet betydelig.

Folk som har prøvd CBD sier at det er en naturlig måte å gjøre det på gjenopprette en følelse av ro og fokuser på hverdagen vår.

CBD hjelper også med angst. En 2011 studie fant en positiv effekt av CBD når den ble brukt til å lindre angsten i folket. I tillegg har en gjennomgang av mer enn 40 eksisterende studier vist at CBD kan være en effektiv måte å adressere mange forskjellige typer angstlidelser, inkludert generalisert angst og panikklidelse, sosial angst og tvangslidelse og posttraumatisk stresslidelse.

CBD er generelt sett på som et sterkt beroligende middel, men det er ikke sant. CBD kan faktisk øke energinivået ditt og hjelpe deg med å være årvåken, spesielt hvis du tar i små doser. Faktisk a 2014 studie funnet bevis på at CBD er en naturlig hjelper i årvåkenhet.

I tillegg viser pågående studier det CBD-bruk kan få mer serotonin i hjernen og samhandle med reseptorer som hjelper til med å regulere humøret, roe sinnet og forbedre den kognitive funksjonen. Disse kumulative effektene kan potensielt forbedre fokuset ditt og hjelpe deg med å utføre mer effektivt alle oppgaver som måtte oppstå i løpet av dagen.

Hjelper med muskelregenerering og tilstand

Idrettsutøvere som bruker CBD har mye erfaring med dette og sier at de føler en reduksjon i betennelse i kroppen, før eller etter fysisk trening. CBD hjelper dem også å regenerere muskler. Etter trening begynner kroppens muskler å bryte sammen på grunn av mikroskopisk skade på fibrene deres. Dette er en vanlig prosess som oppstår når du trener eller legger mye belastning. Musklene dine vil knekke for å vokse, vokse og styrke. Denne prosessen kalles ofte DOMS eller forsinket muskelsmertsyndrom, som forårsaker muskelbetennelse og følelser av utmattelse og smerte.

CBD for aktuell bruk i form av en krem, gel eller til intern bruk kan bidra til å redusere betennelse ved fysisk aktivitet, raskere muskelregenerering og redusere negative effekter på kroppen etter trening. Endelig har de antiinflammatoriske egenskapene vist seg å støtte sunne ledd og forbedre bevegeligheten, noe som øker de positive fordelene ved generell tilstand og avslapning.

Forbedring i sexlivet

CBD kan være nyttig av flere grunner. For det første har bruk av CBD en beroligende effekt på sinnet og kan hjelpe med angst. Mange menn lider av stress, noe som raskt kan føre til utilfredsstillende sex. CBD kan hjelpe deg å slappe av og føle deg mer komfortabel, noe som kan øke gleden av å oppleve partneren din. Det kan også hjelpe deg med å føle deg mindre selvsikker og fokusere på detaljer som kan forstyrre disse intime øyeblikkene.

Som nevnt over, kan bruk av CBD øke serotoninnivået i hjernen, noe som kan bidra til å forbedre humøret ditt, øke følsomheten din for nytelse og kanskje forbedre din seksuelle lyst og generelle opplevelse.

Alt dette vil hjelpe deg med å opprettholde din maskuline styrke og vitalitet.

_____________

Ressurser:

 

https://insight.jci.org/articles/view/93760

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026637/?source=post_page---------------------------

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4023456/