Til tross for at det er veldig populært i det siste, skal vi ikke snakke om marihuana i denne artikkelen. Du vil heller få kunnskap om fordelene med landbrukshamp og hvordan du skal være det sunn med hamp i 4 enkle trinn,
Hampte for dypere avslapning
Forbered deg en kopp te fra hamp (en suppeskje med knopper helles med 3dl varmt vann), hver kveld og drikk den 30 minutter før du legger deg. Hampte får nervesystemet til å roe seg ned og tillater dermed dypere avslapning under søvnen.
Som kroppen din vil bli bedre avslappet, immunforsvaret kan begynne å fungere skikkelig igjen. Avslapping er nøkkelen til en sunn livsstil i dagens stressende verden. Hampte er en 100 % naturlig måte å slappe av på.
Øk energien din med hampevinster og barer
Det er ikke bokstavelig talt en bedre frokost enn en krukke med hamp winser (20g of gainer blandet med litt vegetabilsk melk eller banan). Hamp gainer er en blanding av hamp protein, malt og tørket rismelk. Det gir deg proteiner av topp kvalitet og langvarig energi fra malten. Alt dette mens du holder magen lett siden den er veldig lett å fordøye. Hampbarer er perfekte snacks under arbeid eller trening.
Med en slik diett vil du ha energi en hel dag og humøret ditt vil naturligvis også bli bedre.
Hampeprotein for regenerering
Hemp protein er laget av hampfrø og det er langt kvalitetsprotein noensinne. Det er 50 % vegetabilsk protein og inneholder alle 23 naturlige aminosyrer. Den inneholder også mye fiber, mineraler og vitaminer. Lag deg selv en proteindrikk (20g protein blandet med vegetabilsk melk eller vann) hver kveld eller bland den inn i yoghurt.
Like etter noen dager, du vil observere musklene dine for å være mer i kraft siden kvalitetsprotein er deres grunnleggende byggemateriale.
Hampfrø og olje til hjernen din og hjerte
Frø fra hamp og olje er de beste kildene til omega 3,6 og 9 umettede fettsyrer som er svært viktige for riktig funksjon av kroppen vår – hovedsakelig hjernen og hjertet. Hampolje er det beste alternativet til fiskefett. Bruk hamp olje daglig i stedet for olivenolje i en salat eller i stedet for smør. Du vil elske dens nøtteaktige smak og også få den nødvendige fettsyrer og andre essensielle vitaminer og mineraler.
Når det gjelder hampfrøene, bruk dem daglig der du kan. Frø og olje vil gi deg det best mulige kostholdet for menneskekroppen.
Start akkurat nå enkelt
Vi har utarbeidet en komplett pakke med produkter for deg slik at du enkelt kan komme i gang. Den er designet for omtrent 30 dager med hampterapi. Få 5 pakker med hampte av topp kvalitet i forskjellige smaker, 500 ml økologisk hampolje, 500 g hamp gainer, 500 g økologisk hampprotein og avskallede hampfrø.
