CBD for søvn og ekte anmeldelse fra våre kunder

Hvorfor er søvn så viktig?

Søvn er en tilstand av hvile, av fysisk inaktivitet, og varer i gjennomsnitt omtrent 8 timer. Det er under søvn at alle kroppens systemer kommer seg, hukommelsen "dannes" og immunsystemets motstand mot smittsomme stoffer øker.

Imidlertid kan forskjellige eksterne og interne faktorer påvirke søvnsyklusen. Kortsiktig søvnløshet er det vanligste søvnproblemet hos mennesker i alle aldre. Derimot, søvnforstyrrelser kan vedvare i lange perioder, forstyrre både daglige aktiviteter og generell helse. 

Kronisk søvnløshet kan forårsake alvorlige helseproblemer. Konsekvensene av søvnforstyrrelser kan være veldig katastrofale. For eksempel har de som regelmessig mangler søvn eller sover grovt, økt risiko for hjerte- og karsykdommer (hypertensjon, hjerteinfarkt, hjerneslag), risiko for fedme og diabetes, risiko for immunsvikt, og kan også være i fare for psykiske helseproblemer. 

Selv om søvnløshet er det vanligste søvnproblemet, er det ikke en sykdom i seg selv, men er ofte et symptom på forskjellige plager. 

Hva er årsakene til søvnproblemer?

Årsaker kan variere, noen ganger søvnløshet varer i flere dager og forsvinner spontant, som kan indikere midlertidige faktorer, som alvorlig stress eller endringer i tidssonen, samt ubehagelige forhold for hvile.

Søvnproblemer kan ha psykologiske og fysiske årsaker, for eksempel:

• psykologiske problemer: depresjon, angst, kronisk stress, psykiatrisk (bipolar) lidelse og posttraumatisk stresslidelse; "jetlag" -syndrom, nattarbeid (f.eks. legevakt eller arbeid med overdreven arbeidsmengde og ansvar),
• alkohol og koffeinholdige drikker;
• medisininntak;
• medisinske problemer, som hoste, pusteproblemer, Parkinsons sykdom og Alzheimers sykdom, skjoldbruskkjertelidelser, urologiske problemer, fordøyelsessykdommer
• hudsykdommer og allergier,
• kvinneproblemer, som overgangsalder og overgangsalder;
• forskjellige kroniske smertetilstander.

Legemidler som er foreskrevet av en lege, kan ikke alltid hjelpe, og gir ofte mange bivirkninger. CBD, som er et naturlig alternativ, har allerede bevist seg og har vist fordelene ved mange problemer, inkludert søvnproblemer.

Hvordan kan CBD hjelpe søvnproblemer?

Vi har allerede skrevet en artikkel om hvordan akkurat CBD kan bidra til å forbedre søvnen. 

Kort sagt, CBD virker på det endokannabinoide systemet, som er ansvarlig for mange viktige kroppsfunksjoner som humør, appetitt, søvn og regulering av døgnrytme. Endocannabinoid-systemet er et nettverk av cannabinoidreseptorer i hjernen og sentralnervesystemet - CB1 og CB2.

Cannabinoider samhandler med disse reseptorene og gir forskjellige effekter. Når det gjelder effekten på søvn, antyder noen studier at CBD kan samhandle med spesifikke reseptorer, og potensielt påvirke søvn / våknesyklusen. 

I tillegg kan CBD redusere angst, stress og smerte, noe som kan forstyrre avslappet søvn. CBD hjelper deretter til å redusere visse symptomer som forstyrrer sunn søvn. 

Kundeopplevelse "CBD for søvn"

Dette var også tilfelle for vår klient som i mange år ikke kunne sove ordentlig, og det eneste som lettet henne var CBD.

Kunden kontaktet hampveiledningen vår og sa at hun hadde hatt problemer med å sove i årevis, og at hun ikke lenger visste hva hun skulle gjøre.

Ekspertrådgiver Pavel Cermak svarte:

"...Ha en fin dag,

CBD er et stoff som har betydelig beroligende, antipsykotisk og antidepressiv effekt. Det kan øke søvnkvaliteten betydelig (blant annet). Det er ikke noe problem å konsumere det med andre beroligende urter - sitronmelisse (Melissa officinalis), valerian (Valeriana officinalis), etc.

Hvor mange mg CBD du skal ta i ditt tilfelle er vanskelig å si, da det er en veldig individuell sak. Derfor vil jeg anbefale deg å starte med en mindre dose og gradvis øke den.

Bruk alltid CBD-olje før konvensjonelle medisiner (hvis du tar noen). Dette er fordi CBD-olje kan (med visse typer medisiner) forhindre at de aktive stoffene brytes ned i leveren - til metabolitter. Til slutt betyr dette at du over tid vil kunne gi en mindre dose konvensjonelle medisiner (som har mange bivirkninger), med de samme effektene. 

For problemene du nevner, anbefaler jeg å kjøpe CBD kapsler og CBD ekstra hampete. Start med en kopp hampete, som du brygger rundt klokka 6. Hell en spiseskje av urten i en kopp på ca. 300 ml, tilsett 1/4 ts kokosfett, hell kokt vann og la det trekke i ca. 10 - 15 minutter. Det spiller ingen rolle om du lar den være lenger. Du kan deretter bruke de utvaskede urtene i neste infusjon.

Neste, ca 1 time før leggetid, påfør 1 - 2 kapsler. Hvis denne mengden ikke vil være effektiv nok, og effekten ikke vil vises i løpet av de første 2-3 dagene, må du øke dosen av kapslene med en kapsel etter 2-3 dager til den mengden som har ønsket effekt.

Om nødvendig er det mulig å ta en kapsel om morgenen for å få den antidepressive effekten om dagen - ideelt sett 1.5 timers mellomrom med medisiner, i tilfelle du tar noen.

Ved spørsmål, kontakt meg tilbake:) ... "

Og etter tre måneder blinket et godt svar i innboksen vår:

"... Hallo ... Jeg har ikke kontaktet deg tilbake ... men jeg vil takke deg at etter mange år sover jeg endelig, selv når jeg våkner, sovner jeg umiddelbart ... noe som ikke var mulig før ... endelig er jeg ikke sliten etter natten .... tusen takk.

Jeg bruker ikke noe nå ... fordi jeg kan sove uten noe selv ... Jeg er ferdig med kapslene og jeg sover fint uten dem:) ... "

Og det er gode nyheter! Takk for denne tilbakemeldingen!

Og det ender ikke med denne referansen, vi har mange flere:

     

Les mer CBD anmeldelser

---

Forfatterartikkel: